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食榴槤唔好飲……
07月09日
食榴槤唔好飲……
食榴槤唔好飲……

前幾日風靡全城嘅榴槤雪糕,兩日就賣晒,搞到大家要食返舊榴槤順返條氣。但要注意,原來食完榴槤唔可以亂飲嘢!

高級營養師 Jancy指榴槤含有熱量同糖分較高,每 100克榴槤肉(約半碗分量),有 147卡路里、 5克脂肪及 27克糖分。食榴槤同時飲可樂,會容易導致消化不良同腹脹。

而食完榴槤盡量唔好飲酒。因為飲酒後,身體會釋放一種叫乙醛脫氫㩗嘅物質,會分解酒精。但榴槤含有硫成分,會令乙醛脫氫酶嘅作用減弱,令酒精難以消化分解。如果食榴槤送酒飲,會更容易飲醉。

另外,同時進食大量榴槤加飲酒,重會好大機會酒精中毒。
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