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乾眼症不容忽視
3日前
乾眼症不容忽視
乾眼症不容忽視

早前奧比斯同香港眼科學會及香港防盲協會做咗項調查,發現有接近80%嘅白領人士係患乾眼症嘅高危人士。由於患者平均每日使用電子屏幕超過八小時,因而容易出現嚴重乾眼症狀嘅情況。
奧比斯義務眼科醫生李琬微表示乾眼症有年輕化趨勢。又表示唔同年齡層同性別都有機會受乾眼問題影響,其中女士係比較大機會有嚴重乾眼症狀。

醫生提醒大家唔好忽視乾眼症問題,因為會影響視力,好似乾到睜唔大對眼。又建議大家每用20分鐘電腦、平板電腦或智能手機就要花20秒時去休息。另外,避免過長時間用隱形眼鏡,建議每日戴隱形眼鏡嘅時間唔好超過10個鐘。記得要有充足休息、睡眠同均衡的飲食,幫助眼睛製造足夠嘅涙液。